@ pressfoto - Freepik

Gymnastiek - Stretching

Stretching is een vorm van lichaamsbeweging waarbij een specifieke spier of pees (of spiergroep) bewust wordt gebogen of uitgerekt om de gevoelde elasticiteit van de spier te verbeteren en een comfortabele spiertonus te bereiken. Het resultaat is een gevoel van verhoogde spiercontrole, flexibiliteit en bewegingsbereik. Stretching wordt ook therapeutisch gebruikt om krampen te verlichten en de functie in de dagelijkse activiteiten te verbeteren door de bewegingsvrijheid te vergroten.

Welke clubs bieden deze discipline aan?

Alle clubs

Club

Saint-Gilles Sport asbl
Place

Ruslandstraat, 41
1060 - Sint-Gillis

Badminton Basketbal Dansen Dansen - Hedendaags Voetbal Voetbal - Minivoetbal Gymnastiek - Psychomotoriek Watersport - Aquagym Watersport - Zwemmen Vechtsporten - Capoeira Yoga Dansen - Zumba Gymnastiek - Stretching Gymnastiek - Onderhoudsturnen Gymnastiek - Toestelturnen Multisport
Saint-Gilles Sport asbl

Club

Gym Stretching
Place

Salomélaan, 2
1150 - Sint-Pieters-Woluwe

Gymnastiek - Stretching
Gym Stretching

Club

Fédération Indépendante des Seniors
Place

Boudewijnlaan, 18
1000 - Brussel

Wandelen Pilates Tai chi Yoga Dansen - Zumba Gymnastiek - Stretching Gymnastiek - Onderhoudsturnen Dansen - Oriëntaalse dans Qigong Denksport
Fédération Indépendante des Seniors
Alle clubs

Waar kunt u deze discipline beoefenen?

Alle infrastructuren bekijken

Infrastructuur

Street Workout Ganshoren (Rue au Bois)
Place

Rue au Bois, 159
1083 - Ganshoren

Openluchtfitness zone
Street Workout Ganshoren (Rue au Bois)

Infrastructuur

Wolu Sports Park
Place

Edmond Galoppinlaan, 1
1150 - Sint-Pieters-Woluwe

Tennisterrein Hockeyveld Sportzaal - Multisports Petanqueterrein Voetbalveld (enkel voetbal)
Wolu Sports Park

Infrastructuur

Complexe Sportif Bempt
Place

Brits Tweedelegerlaan, 600
1190 - Vorst

Petanqueterrein Rugbyveld Parcours/Circuit Openluchtfitness zone Voetbalveld (enkel voetbal) Outdoor sportterrain
Complexe Sportif Bempt
Alle infrastructuren bekijken

Activiteiten in verband met deze discipline

Alle activiteiten

Activiteit

Paaldans - alle niveaus en stijlen!
date

woensdag 26/02/2025 > zondag 31/05/2026

Place

Rue Delaunoy,
1080 - Sint-Jans-Molenbeek

Dansen - Paaldans Gymnastiek - Acrobatische Gymnastiek Gymnastiek - Stretching Dansen
Paaldans - alle niveaus en stijlen!
Alle activiteiten
Een probleem te melden over deze pagina?