Deze site wordt regelmatig aangevuld met nieuwe gegevens. Aarzel niet om eventuele ontbrekende informatie mee te delen aan sport@perspective.brussels
Watersport - Aquagym
Aquagym is een vorm van gymnastiek die wordt beoefend in het water, meestal in een zwembad. De waterdruk vermijdt schokken en minimaliseert het risico op spierpijn, verrekkingen of spierspanningen. Het geeft een gevoel van lichtheid. Deze discipline kan worden beoefend zonder leeftijdslimiet, of u nu een zwemmer bent of niet. Het is een sport waarmee verschillende spiergroepen aan het werk worden gezet, waaronder de buikspieren, billen, dijen, armen en schouders. Het wordt soms geoefend met muziek om ritme te geven aan de sessies.
Welke clubs bieden deze discipline aan?
Club
Aquagym (Parc Sportif 3 Tilleuls)
Léopold Wienerlaan, 60
1170 - Watermaal-Bosvoorde
